Hoe moet je anaal vingeren?
Anaal vingeren klinkt voor sommigen spannend of misschien een beetje gek. Toch kan het heel fijn zijn. Het is een simpele manier om met anale stimulatie te beginnen, zonder dat je meteen aan seks of grote speeltjes denkt. Met alleen je vingers kun je rustig ontdekken wat je lekker vindt. In dit artikel leggen we stap voor stap uit wat anaal vingeren is, waarom mensen het doen en hoe je het veilig, hygiënisch en vooral op een fijne manier kunt proberen.
Waarom anaal vingeren?
Anale seks is lekker, althans veel mensen zweren erbij. Toch is het niet vanzelfsprekend. De anus is niet gemaakt voor penetratie. Dat betekent niet dat dit slecht of ongezond is, alleen dat het niet zo soepel verloopt als vaginale seks. Daarom trainen mensen hun anus. Of met andere woorden: het geleidelijk opbouwen van maat en stimulatie. Vingeren is een laagdrempelige eerste stap. Je hebt hier geen seksspeeltjes voor nodig en kunt het rustig op je eigen tijd ontdekken. Natuurlijk zijn je vingers ook niet extreem groot en heb je zelf volledige controle.
> Anale seks is vooral lekker door de vele zenuwuiteinden in de anus. De eikel en clitoris hebben ook veel zenuwuiteinden, daarom zijn ze zo gevoelig. Hoewel je er minder kunt vinden in de anus, zijn het er alsnog heel veel. Vandaar de diepe en intense stimulatie die mensen ervaren.
Hygiëne tijdens anaal vingeren
Anale seks is niet voor iedereen. Sterker nog; er rust nog steeds een taboe op en sommige mensen vinden het vies. Zolang je goed op je hygiëne let, hoef je je geen zorgen te maken. Maar welke maatregelen moet je nemen?
-
Goed je handen wassen: voordat je begint met masturberen, moet je even je handen wassen. Je kunt het beste antibacteriële milde zeep gebruiken, maar een andere zeep is ook prima.
-
Niet switchen: tijdens anale stimulatie is het niet slim om aan de vagina te zitten. Er zitten veel bacteriën in de anus waar de vagina gevoelig voor is. Als je dit wel doet, kun je vervelende infecties oplopen. De penis is hier minder gevoelig voor.
-
Anaal douche (optioneel): een anaal douche voorkomt dat je ontlasting tegenkomt tijdens het anaal vingeren. Deze spoelt de endeldarm, zodat je geen ontlasting kunt tegenkomen. Doe dit niet dagelijks, want het spoelt ook de bacteriën weg. Dat kan je darmflora verstoren.
Anaal vingeren bij vrouwen en mannen
Anale stimulatie is niet gebonden aan een geslacht, seksualiteit of genderidentiteit. Mensen hebben al snel het idee dat anaal alleen voor homo's of vrouwen is, maar dat is niet waar. De anus is gewoon heel gevoelig, vooral bij mannen. Dit komt door de prostaat. Deze kun je bereiken via de anus, en dat levert een heel gevoelig plekje op. We noemen het de P-spot en het wordt vergeleken met de vrouwelijke g-spot. Vrouwen hebben natuurlijk geen prostaat, maar kunnen ook absoluut genieten van anale stimulatie.
Anaal vingeren bij mannen
Mannen hebben een prostaat. Dit is een orgaan dat eigenlijk net onder de blaas zit. Je kunt hem bereiken door anaal te vingeren. Dit is voor veel mannen echt heel erg lekker en intens. Daarom is het ook het proberen waard. De P-spot ligt op een paar centimeter diep en is ongeveer net zo groot als een walnoot. Een prostaat massage is heel stimulerend tijdens de seks. Het kan de seks en orgasmes nog intenser maken. Ben je benieuwd naar prostaat stimulatie? Lees dan onze blog over de P-spot massage.
Anaal vingeren bij vrouwen
Anaal vingeren is ook fijn voor vrouwen. Ze hebben geen prostaat, maar de anus is van nature ook al erg gevoelig. Sommige vrouwen omschrijven het als tintelend en spannend. Daarnaast is het leuk om af te wisselen, want het voelt erg anders dan vaginale stimulatie. Voor vrouwen is het ook lekker om anaal gevingerd te worden tijdens de seks. De vinger zorgt voor meer druk op de vaginawand, wat ervoor zorgt dat de g-spot (vagina) beter wordt gestimuleerd tijdens de penetratie.
Zowel mannen als vrouwen kunnen een veel intenser orgasme ervaren als ze anaal gevingerd of gepenetreerd worden (tijdens de seks).
De beste tips voor anaal vingeren
Het is goed om te weten hoe je zelf kunt beginnen. Zo kun je veilig van start, wanneer jij er zin in hebt. Hieronder lees je ons simpele stappenplan voor beginners:
-
Hygiëne: voordat je begint, is het belangrijk om goed schoon te zijn. Was je handen en spoel eventueel de anus als je dat fijn vindt.
-
Nagels knippen: zorg dat je nagels vrij zijn van scherpe hoekjes en haakjes voordat je begint. Ook hele lange nagels zijn niet prettig en hygiënisch tijdens anaal vingeren.
-
Gebruik genoeg glijmiddel: glijmiddel is echt nodig tijdens anale stimulatie in iedere vorm. De anus maakt geen vocht aan, maar is wel gevoelig en strak. Gebruik daarom voldoende glijmiddel om te voorkomen dat het gaat schuren en dat je wondjes krijgt.
De beste anaal glijmiddelen
Er zijn verschillende soorten glijmiddelen waar je uit kunt kiezen, maar welke is de beste? Dit hangt volledig af van je eigen wensen en prioriteiten.
-
Glijmiddel op siliconenbasis is ideaal voor anale seks. Het is dik, blijft lang glijden en kan zelfs onder de douche of in bad gebruikt worden. Let wel op, want het kan vlekken achterlaten. Daarnaast kun je het niet gebruiken met zachte seksspeeltjes en bepaalde condooms.
-
Glijmiddel op waterbasis kan veilig gebruikt worden met ieder type seksspeeltje & condoom en zal geen vlekken achterlaten. Het is alleen wel dunner, waardoor je vaker moet bijsmeren. Het is ook geen succes om dit glijmiddel mee te nemen onder de douche; het zal simpelweg wegstromen.
Je kunt ook kiezen voor een anal glijmiddel op waterbasis. Deze hebben wel de dikke textuur en de andere voordelen van glijmiddel op waterbasis. Ze kunnen nog steeds niet onder de douche gebruikt worden.
Voorzichtig beginnen tijdens het voorspel
Vooral bij de eerste keer, is het niet de bedoeling dat je het lomp aanvliegt. Als je plotseling een vinger naar binnen drukt, spant de kringspier zich waarschijnlijk aan. Dit doe je niet bewust, maar het is een automatisch mechanisme van de kringspier. Dit kun je makkelijk voorkomen door rustig aan te doen. Neem de tijd en masseer de huid rondom de anus. Je kunt hier ook een (kleine) vibrator voor gebruiken. Door dit te doen, ontspant de spier zich en wordt het makkelijker om een vinger naar binnen te brengen. Zie dit als een soort voorspel met jezelf.
Een veelgemaakte fout is dat mensen te snel willen gaan. Neem lekker je tijd en voorkom dat je ervaring minder fijn maakt door ongeduld.
Begin vervolgens met stimuleren
Als je vingers eenmaal binnen zijn, kun je beginnen. Er zijn verschillende methodes die je kunt proberen. Dit zijn onze favorieten voor beginners.
-
Vinger krommen (kom hier-beweging): maak met je vinger een licht kromme beweging, alsof je iemand wenkt. Deze beweging stimuleert gericht een gevoelige plek: bij mannen de prostaat, bij vrouwen de achterkant van de vaginawand.
-
Langzaam in en uit bewegen: breng een vinger naar binnen en beweeg hem langzaam heen en weer. Niet te snel, maar in een ontspannen ritme. Dit helpt om te wennen aan het gevoel en geeft een zachte prikkeling.
-
Kleine cirkels van binnenuit: beweeg je vinger een beetje ronddraaiend terwijl hij in de anus zit. Deze zachte cirkels geven meer druk op de wanden en kunnen prettiger zijn dan alleen op en neer bewegen.
-
Dieper en dan langzaam terug: breng je vinger iets dieper in en trek hem langzaam weer terug, bijna alsof je ermee speelt met de spanning van de sluitspier. Dat voelt vaak intenser dan alleen oppervlakkig bewegen.
Anaal klaarkomen
Veel mensen weten niet dat je anaal kunt klaarkomen van anaal vingeren. Toch kan het zeker. Door de anus voldoende te stimuleren in hetzelfde tempo kun je een anaal orgasme opwekken. Een anaal orgasme is voor slechts een klein groepje mensen haalbaar. Om erachter te komen of jij een anaal orgasme kunt krijgen, is slechts een kwestie van proberen.
Gebruik eventueel een seksspeeltje erbij
Anaal vingeren kan prima worden gecombineerd met een seksspeeltje. Je kan hierbij denken aan een speciaal vinger speeltje die je kunt dragen om je vinger. Maar ook een buttplug is een leuke afwisseling. Deze is perfect om te dragen tijdens de seks. Let wel op: als je een seksspeeltje gaat gebruiken voor anale penetratie, moet het een speciale anal toy zijn. Deze hebben allemaal een platte onderkant. Dit voorkomt dat het seksspeeltje naar binnen kan schieten. Je kunt een normale vibrator gebruiken voor een massage rondom de anus, maar niet voor daadwerkelijke penetratie.
Maxime is een seksuele copywriter met meer dan tien jaar ervaring. Ze vindt het belangrijk om haar kennis en verhalen te delen, zodat anderen hun eigen verlangens en grenzen beter kunnen begrijpen. Haar rol bij Sextoyland biedt haar de kans om haar deskundigheid en liefde voor schrijven samen te brengen. "Ik deel mijn ervaringen zodat jij met vertrouwen je eigen verlangens kunt ontdekken." – Maxime