laag libido

Stoptober is dé maand waarin duizenden mensen hetzelfde doel hebben: stoppen met roken. Dat klinkt simpel, maar in de praktijk is het vaak een stuk lastiger. Zeker als je het niet écht vanuit jezelf wilt – zonder oprechte motivatie is het heel lastig.

Laten we eerlijk zijn: een kind krijgen heeft een enorme impact op je seksleven. Je leven verandert compleet — en je lichaam ook. Dat is normaal. Maar hoe vind je, tussen het nachtelijk gehuil en het eindeloze luiers verschonen, weer de weg terug naar

Je libido schommelt en dat is heel normaal. Als je merkt dat je vaker zin wilt hebben dan je daadwerkelijk hebt, zijn er manieren om je seksuele verlangen een natuurlijke boost te geven. In deze tekst lees je hoe dat zit – en wat je kunt doen om je libido

Het woord libido komt uit het Latijn en vertaalt letterlijk naar begeerte of verlangen. Als we het hebben over libido, hebben we het dus over de hoeveelheid seksueel verlangen of seksuele drang die een individu heeft. In sommige gevallen

Soms kan het lijken alsof je libido een eigen wil heeft. Maar geen zorgen, de kracht om je verlangen te versterken ligt binnen handbereik. Voordat we de oplossingen induiken, is het belangrijk te beseffen dat ups en downs in het libido volkomen natuurlijk

Het is volkomen normaal om soms geen zin of minder zin in seks te hebben. Wellicht ben je te druk in je hoofd, te vermoeid of simpelweg niet in de stemming. Toch is het belangrijk om wel regelmatig seks te hebben, het is gezond voor lichaam en geest en